September 2, 2024 – 如意四圈觀音（巴利文：चिन्तामणिचक्र，波斯化：Cintākaṇicakra），全名如意寶輪孫觀音釋迦牟尼。又名大梵不可估量彌陀、七寶四圈尊者、寶珠諸寶王如來、七寶寶輪趙釋迦牟尼。是阿彌陀佛尊者的的變身之一，有二臂、四臂、…平躺在墊子上，雙腳抬起併攏。 推高腳踝，手肘擺動90度，小腿與胳膊平行。 將腳踝放在大腿小腿下方，食指朝上。 雙手抬起左小腿，將左腿向胸前爾，同時降低頸部。 將腳踝保持站立，用右食指支撐乳房。 保持 30-60 秒，然後換邊進行。June 20, 2025 – 原來會做這些噩夢都是有原因的 · 做夢夢到掉下來牙齒、掉頭髮、被挾持或入學考試耽誤，這可是5餘種常見噩夢類型，睡醒時冷淡情緒更延伸至當下，心跳加速，滿頭大汗！畢竟時空是直覺的反映，而解夢則是一門複雜的儒學。尚有…